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第3回健康づくりセミナー「マラソン初心者のための身体づくり」

2018年11月 2日 (金)

愛媛マラソンなどのマラソン大会でメディカルスタッフとして活動しているあき整形外科リハビリテーションクリニックの上甲大河先生に、マラソンやランニングをはじめる方のための身体づくりについて、また、「走る」以外にどんなトレーニングをすれば良いか実技を交えて解説して頂きます。

 

1 主  催  公益財団法人 愛媛県スポーツ振興事業団

2 開催期日  平成30年11月17日(土)13時30分~15時00分

3 開催場所  愛媛県総合運動公園 体育館 会議室

        松山市上野町乙46

4 指導者名  上甲 大河 先生(あき整形外科リハビリテーションクリニック 理学療法士)

5 参加対象  高校生以上

6 参 加 料  500円

7 定  員  100名(先着順)

8 申込方法  氏名、電話番号を電話、郵送、ファックス、メールのいずれかの方法で

ご連絡ください。

9 申 込 先  〒791-1136 松山市上野町乙46 愛媛県総合運動公園内

        (公財) 愛媛県スポーツ振興事業団 振興課 宛

        電話 089-963-2216 FAX 089-963-4104 E-mail:info@eco-spo.com

10 申込締切  平成30年11月 12日(月)

11 準 備 物  運動できる服装(スカートでの参加はご遠慮ください)・タオル・シューズ

講 師 紹 介

上甲 大河(じょうこう たいが) 先生
松山市出身。愛媛十全医療学院卒業。運動器認定理学療法士。

国家資格である理学療法士資格取得後、松山市石手白石のあき整形外科リハビリテーションクリニックに勤務し、スポーツ障害や高齢者など幅広い方々を対象に理学療法を行う傍ら、愛媛マラソンをはじめ、朝霧湖マラソンや神戸マラソンにメディカルスタッフとして参加し、その経験から初心者ランナーに対する講演も行っている。

 マラソン以外の競技では、サッカーユースチーム・ソフトテニス県代表チーム・高校陸上競技部などでのトレーナー活動経験もある。